Ростов-на-Дону, 20 марта 2019. DON24.RU. Международный день счастья отметят в Ростове-на-Дону сегодня. О тематических мероприятиях корреспонденту ИА «ДОН 24» рассказала методолог региональных проектов Международного дня счастья в России, международный эксперт по брендингу личности, специалист по целостному и гибкому управлению собой, командой, компанией и организационными контекстами Марина Демченко. Мы также поговорили с ней о том, чего не хватает донской столице, чтобы ее жители чувствовали себя счастливее.

Справка: Международный день счастья был учрежден в 2012 году Организацией Объединенных Наций, чтобы признать это чувство (состояние) важным в жизни человека и вместе с тем работать над улучшением благосостояния каждого. По словам Марины Демченко, идею системного подхода в работе с уровнем счастья в нашей стране начали реализовывать в прошлом году. Тогда в московском инновационном центре «Сколково» прошел крупный форум, посвященный счастью в бизнесе, организациях и командах. С этого года мероприятие расширяется до 45 городов, среди которых оказался и Ростов. Помимо этого в этих муниципальных образованиях пройдут мастер-классы, уроки и тренинги, посвященные теме счастья.

На какие «мероприятия по счастью» сходить

Так, сегодня, 20 марта, в 18:30 можно посмотреть прямой эфир с форума в «Сколково», посетить урок счастья с участием интерактивного психологического театра «Ростовский Плейбэк Театр», принять участие в мастер-классах по фото-коучингу и арт-терапии от коуча счастья. Все это бесплатно организуют в здании, расположенном в переулке Халтуринском, 206в/106. В 19:30 в здании на проспекте Соколова, 46, состоится мероприятие  школы импровизации Improv Rostov. В кафе «Книжный» также состоится шоу-тренинг.

«В рамках этого форума «Счастье как бизнес-модель» будет обсуждаться, что счастливый человек меньше болеет, лучше справляется с задачами, взаимодействует в коллективе, с большим удовольствием ходит на работу, соответственно, у него выше производительность труда. Фактически идет прямая корреляция между счастьем сотрудников и эффективной работой организации», – пояснила эксперт. 

Завтра, 21 марта, в 17:00 российский общественный институт «Живые города», который объединяет лидеров и инициативы развития, проводит в Москве экспертную проектно-стратегическую сессию «Счастье в городах». Ее прямой эфир также можно будет посмотреть, в том числе жителям донского края.

«В рамках этой сессии мы собираем московских экспертов для планирования стратегии по мероприятиям на весь год. Подключатся плейбэк -театры, коучи, психологи, художники и фотографы – люди, которые работают с человеческим счастьем. Мы хотим создать сеть специальных развивающих мероприятий, на которые смогут приходить люди. В Ижевске, например, проводили творческий фестиваль, под его эгидой объединились кружки поэтов, театральные и художественные школы, которые провели огромное количество мероприятий для людей. Познакомившись там, они начали сотрудничать, совместно проводя мероприятия за рамками фестиваля. Так и меняется городская среда, путь простой – собрать людей», – добавила Марина.

Она отметила, что в Ростовской области подобное масштабное мероприятие, которое объединило бы разные творческие организации и сообщества, пока не проводилось. Однако, по ее мнению, у нас много инициативных людей, и в итоге их удастся вдохновить на что-то похожее.

Кроме того, в дальнейшем в донской столице запланирован показ фильма «Счастье это» и его обсуждение.

В России пока нет культуры счастья

Значительную часть жизни человека занимает работа, потому в рамках масштабного форума в «Сколково» эксперты уделяют особое внимание данному вопросу.

«Счастье – не обязательно высокая зарплата, хотя в рамках  удовлетворения базовых потребностей, конечно, должно быть комфортное место для работы: помещение не должно быть холодным, темным или плохо проветриваемым. Затем, после «счастья потребления», следует аспект самореализации – в организациях, особенно некоммерческих, надо давать людям возможность совместного достижения значимой цели, которая будет их радовать. Важно, чтобы они понимали, что ходят на работу не просто отсидеть с утра до вечера и получить зарплату», – рассказала собеседница. 

По ее словам, есть и третий аспект – научиться испытывать счастье бытия. Для этого надо понимать, что сам факт жизни является большим даром, а также уметь фокусироваться на простых вещах, которые дают много положительной энергии на борьбу с негативом и сложностями.

За рубежом специалисты давно поняли, что от удовлетворенности условиями и смыслом деятельности зависит производительность труда сотрудников. Поэтому ведется работа в этом направлении. Марина отмечает, что первопричина низкого уровня счастья в России – отсутствие культуры счастья.

«В Российской империи людей, которые чувствовали себя неплохо в плане потребления, было меньшинство. Однако прямой корреляции между счастьем и материальным состоянием не прослеживается – большое влияние на уровень счастья и внутренней гармонии, в том числе простых малообеспеченных людей, тогда оказывала церковь. В советское время значительная часть населения была лишена этой «отдушины», так как религия преследовалась. Кроме того, вероятно, культуре счастья помешал сформироваться процесс раскулачивания – благополучие было опасно показывать. На смену религии пришла идеология страны советов, коммунизма, светлого будущего. В 1990-х годах роль религии была восстановлена, но не в полном объеме – все-таки официально у нас светское государство. На смену пришла идеология успеха – заработать деньги любыми средствами. И сейчас сохраняется мода на успех – люди показывают, что они востребованы и богаты, но часто оказывается, что это не залог счастья или даже помеха ему, например из-за зацикленности на успехе страдает семейная жизнь. На мой взгляд, сейчас в нашей стране налицо идеологический кризис», – привела свой взгляд на происходящее эксперт. 

По ее словам, в нашем культурном коде «прошито», что нельзя показывать свое счастье. Например, от пожилых людей часто можно услышать поговорку о том, что нельзя много смеяться, иначе потом будешь много плакать, или есть примета не рассказывать хорошее – могут сглазить. 

Что надо Ростову, чтобы его жители были счастливее

Существует международный индекс счастья, согласно которому Россия занимает 116-е место. Он вычисляется в том числе на основании удовлетворенности экологией и возможности самореализации. На первом месте находятся скандинавские страны. По словам эксперта, в ближайшие 20–30 лет общественный институт «Живые города» планирует поспособствовать тому, чтобы наша страна вошла в первую десятку этого международного рейтинга. Собеседница отметила, что исследования о том, насколько счастливы именно жители Ростовской области, не проводилось, однако, по ее мнению, во всех городах России примерно схожая ситуация.

«Если мы говорим о счастье потребления и комфорте, подозреваю, что в Ростовской области будет много недовольных пробками и качеством дорог. Это классическая проблема, даже для Москвы, – там дороги хорошие, но пробки еще больше, чем у нас здесь. Если говорить о городской среде, очень важно наличие ухоженных парков, благоустроенных для прогулок, и чтобы был контакт с природой, который, как минимум, снимает напряжение. В этом плане, на мой взгляд, в Ростове проблемы: мало парков, где есть хотя бы белки и птицы. Парки должны быть приспособлены и для занятий спортом, например оборудованы площадками для воркаута. В Москве с этой точки зрения все более-менее в порядке, но для многих городов, в том числе Ростова, это все еще проблема. У нас такие площадки есть только в парке Революции и на левом берегу Дона», – рассказала специалист.

Она также привела в пример зарубежное исследование, согласно которому на психическое здоровье людей положительно влияет наличие открытых водоемов и фонтанов.

«Нам повезло – у нас есть Дон, но фонтанов не хватает. Кстати, возле фонтана на Театральном проспекте всегда собирается много людей, вода способствует психологическому комфорту и успокоению. И в европейских городах фонтаны являются точками притяжения», – подчеркнула Демченко. 

По ее словам, на удовлетворенность влияют разные составляющие инфраструктуры, в том числе доступность объектов культуры.

«Речь идет не только о театральных постановках, возможность посмотреть которые имеют не все из-за отсутствия денег. Что здорово в Ростове –  активно развивается самостоятельное театральное и художественное движение. Есть частные творческие студии, где люди могут созидать», – подытожила собеседница.