Покормить котика: ростовчанка Татьяна Котова спросила у поклонников об их привычках
Ростов-на-Дону, 30 марта 2019. DON24.RU. Певица и модель из Ростова-на-Дону Татьяна Котова вновь обратилась к своим подписчикам в социальной сети Instagram. Под очередной фотографией девушка поинтересовалась, какие у ее поклонников есть полезные привычки, которым они следуют с утра.
«Кто-то любит понежиться в кроватке до последней секунды, а кто-то вскакивает, когда солнце еще не встало. Делаешь ли утром зарядку, выпиваешь ли стакан воды? Мне очень нравится выражение Джона Максвелла, что «Ты никогда не изменишь свою жизнь, пока не изменишь свои ежедневные привычки. Ведь все же начинается с малого», – написала Татьяна.
Комментаторы принялись делиться с певицей:
«Встать в последний момент и бегом бежать – вот моя главная привычка», – написала @olgaviridarskay.
«Первая и самая важная привычка не стакан воды, не умывание и не туалет с утра. А ПОКОРМИТЬ КОТИКА. А уже потом все остальное», – поделилась @verapanic.
«Два стакана теплой воды с лимоном натощак, далее – кардио 20 минут, плюс растяжка, потом завтрак: овсянка с ягодами, душ и массаж вакуум. Так начинается каждое утро. Отличная привычка – всем советую», – рассказала @afrodita1702.
«Начинаю свой день с того, что обнимаю свою жену и целую своих деток», – похвастался @kvaziromer.
Жена ростовского рэпера Басты поздравила супруга с днем рождения и показала редкие семейные фото
Ростовская область, 20 апреля 2024. DON24.RU. Жена ростовского рэпера Басты Елена Вакуленко поздравила супруга с днем рождения и показала редкие семейные фото. Поздравления она опубликовала в социальных сетях.
«С днем рождения, любимый!» – подписала публикацию Вакуленко.
Жена известного рэпера показала его снимок из молодости, трогательную фотографию Басты с двумя дочерьми и семейный фотоснимок. Елена Вакуленко также опубликовала видео, где ее супруг танцует с дочкой медленный танец.
Сегодня, 20 апреля, Василий Вакуленко отмечает свой 44-й день рождения. Известный рэпер родился и вырос в донской столице. Василий с юношества увлекался музыкой, уже в 2006 году выпустил свой первый альбом. В своем творчестве Баста нередко вспоминает время, проведенное в родном городе.
