Обнаружили боррелии: в Ростовской области растет число пострадавших от укусов клещей
Ростов-на-Дону, 17 апреля 2019. DON24.RU. В Ростовской области растет число пострадавших от укусов клещей. За последнюю неделю за медицинской помощью после укусов обратился 291 человек, в том числе 128 детей в возрасте до 12 лет. Об этом сообщили в региональном Роспотребнадзоре.
Наибольшее число пострадавших зарегистрировано в Ростове (31 человек), Неклиновском районе (30 человек), Таганроге (24 человека), а также в Сальском и Песчанокопском районах, где от укусов клещей пострадали по 14 жителей.
По данным ведомства, в клещах, собранных в Щепкинском лесу в Ростове и в окрестностях Куйбышево, найдены бактерии, являющиеся возбудителями боррелиоза. В адрес глав муниципальных образований направлены письма-требования о немедленном выполнении истребительных мероприятий.
Напомним, ровно неделю назад в регионе число пострадавших было значительно меньше: 162 человека.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
Ответить