Современная детская поликлиника открылась в Октябрьском районе Ростовской области
Ростов-на-Дону, 26 октября 2019. DON24.RU. Современная детская поликлиника в новом модульном здании открылась в Октябрьском районе Ростовской области. Планируется, что эта поликлиника будет работать с новой организационной структурой, которая позволит повысить эффективность первичной профилактики.
«Это значимое событие для октябрьцев. Вначале было принято решение отремонтировать детское отделение в основном здании поликлиники, но после обращения к губернатору Ростовской области Василию Голубеву было решено возвести современное модульное здание», – рассказала глава районной администрации Людмила Овчиева.
Отметим, что поликлиника была возведена в рамках реализации региональной программы «Развитие детского здравоохранения», входящей в национальный проект «Здравоохранения». Для ее строительства на условиях софинансирования выделено около 18,5 млн рублей из областного и местного бюджетов. На приобретение оборудования из федерального бюджета поступило около 5,3 млн рублей. Из резервного фонда Правительства Ростовской области на проведение благоустройства территории – 650 000 рублей.
Строительство на всех этапах сопровождалось лично министром здравоохранения Ростовской области Татьяной Быковской.
Врач рассказал, чем опасен недосып и как его избежать
Ростовская область, 19 апреля 2024. DON24.RU. Взрослому человеку необходимо спать не менее семи часов в сутки. Недосып отрицательно влияет на все органы и системы организма. Недостаточное количество сна может провоцировать повышение артериального давления, повышенную утомляемость, вызывать сбои в работе кишечника и других органах. Об этом «Радио 1» рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко.
«Компенсировать недосып возможно дневным сном, лучше всего в промежутке между 13:00 и 15:00, можно подремать около 40–45 минут», – посоветовал доктор.
Он рекомендовал соблюдать режим дня, не делая исключений для выходных. При этом свободное время лучше проводить активно: гулять, посещать театры и парки или встречаться с друзьями. Также важно ложиться спать около 22:00 и не есть за три часа до сна.
Доктор предупредил, что нарушить режим можно довольно быстро – за две недели. На восстановление понадобится месяц. Нарушение режима плохо сказывается на качестве жизни, мешает работать и учится.
